這幾個月為了拼專案獎金~可以說沒什麼時間能好好休息

還好我的努力有了收穫,讓我獲得了專案比賽的第二名12H

嘿嘿~~真是太開心了,獎金拿到手後當然要好好的補償

一下自己這幾個月的辛勞囉!!!!

所以馬上上網找尋我一直想買的DIY多功能無痕牆釘套裝(買一送一)

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●不破壞牆面與油漆,使用不留痕跡

●工具採特殊設計,省時不費力,操作簡單容易




DIY多功能無痕牆釘套裝

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商品說明


品名:DIY多功能無痕牆釘套裝(買一送一)

內容物:釘槍一把、掛勾4個、釘帽6個、釘針36個

材質:高級塑料、鋁釘

尺寸:約18x限時商品4x10cm

重量:約300g

產地:大陸

※商品圖檔顏色因電腦螢幕設定差異會略有不同,以實際商品顏色為準



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(中央社記者王靖怡台北23日電)37歲香港導演曾國祥今天說,姊姊曾寶儀(阿寶)對他走電影路影響很大,介紹很多好作品給他看。不想結婚的他笑稱在洗腦女友,爸爸曾志偉也不會催婚。

曾志偉在1998年以「愈快樂愈墮落」獲第35屆金馬獎最佳男配角,今年以「一念無明」再度角逐男配角。曾國祥6年前以「戀人絮語」入圍第47屆金馬獎最佳新導演,這次執導「七月與安生」角逐最佳導演。

父子倆下午在台北接受台灣平面媒體聯訪,曾志偉坦言當年聽到曾國祥說想讀電影系,極力勸阻,愛好和學問是兩把槍,兩個放一塊,萬一不行怎麼辦?讀醫學系也可以拍電影,不好還能回去當醫生;後來曾國祥推薦他看4小時的莎士比亞電影,他才感受到兒子是真的喜歡電影。

曾國祥笑說,小時候對電影沒特別熱愛,14、15歲開始看很多書及電影,姊姊曾寶儀知道後,推薦很多好作家、好導演的作品給他看,「我姊扮演很重要角色,對我影響很大」,16歲決定走上電影路。

至於會不會對曾寶儀、曾國祥催婚?曾志偉表示,「完全沒有希望」,兩人都不想結婚,但他也不會催婚,他早婚、也很早離婚,可能兒女看他這樣就更慎重;曾國祥坦言有點抗拒結婚,笑稱有在洗腦女友。

近來台灣同志婚姻平權議題熱議,曾志偉父子倆認為每人都有生活方式,贊成走自己喜歡的路,曾志偉更自曝曾是同志界男神,還有男星向他示愛,但同行就不便說出是誰。1051123

(中央社記者黃巧雯台北27日電)想運動怕沒伴很無聊怎麼辦?有業者推出心率裝置結合揪團APP,除情侶、親朋好友可揪團運動比賽,並設定獎懲機制、互相砥礪外,還可參加公開團競賽,與各地運動愛好者較勁。

上班族工作太忙,沒時間運動健身,「忙碌」成為不運動的藉口,不同於其他運動APP,虹映科技股份有限公司行銷業務處協理陳凌霄表示,JoiiSports2.0是個運動管理APP,主要鎖定不運動的使用者。

這款運動APP除了可搭配藍牙的心率裝置,接收運動者心率數據,隨時監測與記錄運動時的心率,並提供適時提醒,讓運動更安全,陳凌霄還透露,另有揪團運動的功能,可設定要參加私人團、公開團,團員透過雲端可以隨時查詢自己的成績排名,並使用雲端分析相關記錄。

此外,使用者即使不參加揪團,也可以設定自我挑戰的運動目標。

陳凌霄表示,無論是在台北快走、新竹跑步或在高雄騎腳踏車,參加不同運動的使用者都可以參加同一個社群,可設定以有效運動天數、有效運動時間以及消耗卡路里多寡作為競賽目標,讓團員之間相互較勁,而參加公開團、且達標的使用者,還有機會可以參加抽獎以及拿到折價券。

陳凌霄指出,情侶或親朋好友間也可以發起私人團,「兩人就可以成團」,可互相激勵定時運動,若未達標者則可以請客作或其他方式為懲罰,希望增加彼此間情感連結。

陳凌霄以身邊同事為例,同事幫爸爸設定好APP一起運動,同事透過每天觀測爸爸的運動記錄,從以前本來打電話回家時沒話講,到現在有了運動做為共同話題,同事爸爸也因此持續運動,也更注意心肺健康。

陳凌霄希望,透過這款APP,讓原本不運動的使用者養成運動習慣,每天自動預留運動時間,不見得要穿運動服跑操場,平常坐捷運的時候提前一站下車,或以爬樓梯取代坐電梯等,都是設法達成運動目標的方式。1051127

下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者張茗喧台北1日電)食藥署今天表示,近2成學生吃感冒藥時,常認為多吃幾顆,病也會好比較快。食藥署提醒,自行增加藥量不僅會增加副作用風險,也可能傷害肝、腎功能,呼籲應按醫囑或說明書服用。

食藥署日前針對5800名國小5年級到高中3年級學生,進行「藥品分三級 用藥看標示-全國兒童及青少年用藥認知調查」。

食藥署藥品組科長黃琴喨表示,調查結果顯示,近7成學生知道台灣有藥品分級制度,比去年增加4成,另有9成學生用藥前會看藥品外盒或說明書,最常閱讀資訊前3名包括藥品名稱、用法用量及用途。

值得注意的是,有約2成的學生吃藥時,會自行增加藥品使用劑量或是使用次數超過外盒、說明書建議,深入了解才發現,不少學生認為多吃一點可以好得快,也有人認為吃了沒效而擅自增加用量。

黃琴喨說,自行增加藥量不只會增加副作用風險,綜合感冒藥、感冒糖漿吃太多也會對肝、腎功能造成不好影響,呼籲吃了感冒成藥2、3天都沒改善,就該看醫生;另像是民眾常用的酸痛貼布,雖然藥量固定,但貼太久仍可能導致皮膚過敏。

黃琴喨指出,調查也發現有3成3的學生在藥品還沒吃完前就丟棄藥品外盒及說明書,根本是「憑記憶在用藥」,另有5成的學生也跟多數民眾一樣,錯誤認為藥品應儲存在冰箱中。

黃琴喨提醒,一般藥品只要存放於室溫下並注意避免陽光直射或浴室、廚房等放置於濕熱環境就可以,除非藥袋或容器上有特別標示要冷藏的藥品才須置於冰箱中,否則會加速受潮。1051201

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